Zutaten für 2 Portionen:
100g Reis
1 rote Paprika
1 grüne Paprika
1 Dose Thunfisch in Öl (geht aber auch in Wasser eingelegt)
1/2 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1/2 Bund Petersilie
2 EL Mayonnaise
Saft einer halben Zitrone
Salz
Pfeffer
Thymian
Muskat
Zubereitung:
1. Thunfisch mit Öl in eine Schüssel geben.
2. Zwiebel, Knoblauch und Petersilie fein hacken und ebenfalls in die Schüssel geben, ebenso die Mayonnaise und der Zitronensaft.
3. Alles mit Salz, Pfeffer, Thymian und Muskat kräftig abschmecken.
4. Gewürfelte Paprika und abgekochten Reis dazu geben und alles gut mischen.
5. Den Salat mind. 30 Min. durchziehen lassen.
Tipps:
Habe den Salat gestern gemacht und war total begeistert, denn ich mag gerne Reissalat, nur leider sind die meisten Salate immer ziemlich trocken oder mit Obst, was ich überhaupt nicht mag. Ich habe außerdem 1 Kochbeutel Reis genommen und nicht 100g abgewogen, da mir das für die Menge an Thunfisch und Sauce zu wenig vorkam. Bei dem Thunfisch habe ich den mit Wasser in der Dose genommen und nicht den mit Öl. Ich habe den Thunfisch dann abgegossen und etwas Sonnenblumenöl hinzugegeben, da ich den intensiven Geschmack von dem Thunfischdosenöl nicht leiden kann, außerdem ist der dann so fett. Anstatt richtige Mayonnaise habe ich Miracel Wip Balance genommen, schmecke ich nie einen richtigen Unterschied. Es bietet sich auch an bei Thymian und Zitronensaft auf frische Produkte zurückzugreifen, da schmeckt man später die Frische!
Ansonsten ... Guten Appetit! [Blockierte Grafik: http://www.mainzelahr.de/smile/essen/chef.gif]