Beiträge von SILU

  • wirbelgleiten.at

    Heute geht wirbelgleiten.at erstmals offiziell an den Start. Wie kams dazu? Ich bin selbst ein Gleitwirbelopfer (L5), werde am 08.02.2011 entsprechend operiert und war eigentlich regelmässig Gast in einem derartigen Forum aus Deutschland - das einzige in seiner Art das ich über google finden konnte. Aber das gibts nicht mehr - sehr schade. Unmengen an Infos, Erfahrungsberichten, Ratschlägen etc. ging mit diesem OFFLINE verloren. Also...doof, was tun ?


    Machen wir selber eines. Vor rund 10 Jahren habe ich http://www.quatschen.at als Diskussionsforum aufgebaut - also hätte ich damit schon ein wenig Erfahrung. Gut, dann machen wir das. Enough Webspace habe ich auch, eine Domain war schnell gefunden, ein paar Minuten Installation, Gedanken über die inhaltliche Einteilung (die jetzt im ersten Wurf natürlich lange nicht in Stein gemeiselt ist) und los gehts. Da ist das Ergebnis - Struktur mit den wichtigsten Punkten die mir aktuell einfallen würden, augenfreundliches mattes Design und jede Menge Platz in der Datenbank für viele viele Posts, Infos und News !


    www.wirbelgleiten.at


    Registriert Euch, helft mit Infos zusammenzustellen, beschreibt Eure Erfahrungen. Ich bin 2 Jahre von Arzt zu Arzt, Therapeut zu Therapeut weitergereicht worden oder freiwillig geflüchtet. 2 Jahre sind lang wenn man ständig Schmerzen hat. Dies soll ein Ort des Austausches und Nachlesens werden, den Geben und des Nehmen - Infos, Ratschläge, Erfahrungen, Ein- und Vorstellungen !


    Danke für Eure Hilfe, Eure Mitarbeit, Eure Unterstützung - stellen wir was auf die Beine !

  • My way to Ironman 70.3 Germany 2009

    Aus der Traum für 2009....Gleitwirbel um 1cm verschoben der nun auf einen Nerv drückt und die Beinmuskulatur stört, ausserdem ein Bandscheibenvorfall im Lendenwirbelbereich....jetzt steht Physiotherapie bis zum Abwinken am Programm...und lockeres Training. Aber nur Schwimmwettkämpfe bzw. lockere Radrennen...2010 wird dann direkt die Ironman-Distanz angegriffen.

  • My way to Ironman 70.3 Germany 2009

    Heuer wird es ernst - am 16. August 2009 steht mein Saisonhighlight 2009 an - mein erster Half-Ironman (1,9km swim / 90km bike / 21,1 km run). Das dortige Ergebnis wird dann richtungsweisend für meinen geplanten Ironman-Start (3,8km swim / 180km bike / 42,195km run) 2010. Bis dato verläuft die Vorbereitung, bis auf kleine verletzungsbedingte (Bauchmuskelzerrung) oder gesundheitliche (Verkühlung) Beeinträchtigungen einwandfrei. Nicht zuletzt aufgrund der hervorragenden Betreuung meiner Trainiern Sylvia (http://www.sylviagehnboeck.at) und des Schwimmtrainers Georg meines Vereins Tri Team Chaos Wien (http://www.triteamchaos.at).


    Ein erster Test bei der Vienna City Marathon Winterlaufserie über 14km in 1h15min (mit 9 Wochenstunden Training in den Beinen) verlief grundlegend zufriedenstellend. Mal sehen wie es mir in 5 Wochen beim Wien Energie Halbmarathon geht bzw. wie Anfang Mai der Start der Triathlon-Saison in Obergrafendorf (olymp. Distanz 1,5 km swim / 40km bike / 10km run) verläuft.

  • Suche Quartier in Wiesbaden

    HI Leute,


    ich starte am 16. August bei meinem ersten Half-Ironman (in Wiesbaden). Und bräuchte daher folgendes:


    1 Stück Einzelzimmer von 13. bis 18. August 2009
    1 Stück Doppelzimmer von 15. bis 17. August 2009


    das ganze nach möglichkeit in der nähe vom "schiersteiner hafen" (schwimmstart, 1. wechselzone), kann mir jemand was empfehlen / kennt jemand was entsprechendes ?


    danke,

  • Das Beziehungs-Rezept ???

    Zitat

    Original von Another1



    Leben wir schon in so einer Gesellschaft, in der vermehrt Egoismus,
    Lüge, Schein und Trug in den partnerschaftlichen Beziehungen zählt? X(
    .


    also egoistisch ja...geht ja auch wohl kaum anders...job, hobbies, beruf und sonstige verpflichtungen - wie willst du das schaffen ohne egoismus? ansonsten stellst du ständig irgendetwas zurück > und am ende bereust dus doch wieder !


    schein und trug nein, die haben in einer beziehung ja wohl nix zu suchen !

  • Ich bin auch nur ein SILU...

    Und der bin ich immer noch, auch nach all den Jahren... :D


    Name: Simon aka SILU
    Alter: 28 (fast 29)
    Wohnhaft in: Wien
    Beruf: Projektmanager, Erste Group Bank
    Hobbys:Triathlon, Radrennen, Rotes Kreuz
    Geburtstag: 02.04.1980
    Status: über 2 Jahre in einer Beziehung

  • Anstrengende Sportart

    Triathlon - 3 Sportarten in einem, Umgang mit verschiedenem Material, fliegender Wechsel zwischen 3 grundversch. Belastungen im Wettkampf, hoher Trainingsaufwand da eben 3 Disziplinen trainiert werden müssen