ZitatOriginal von maxxx
Wow, das ist wirklich preisgünstig (15,90 Euro im Monat!), danke für den Link
Bringt dir aber nichts, wenn man dafür durch die halbe Stadt fahren muss. Fitnesstudio sollte so nah wie möglich sein. Der Rückweg ist sonst sehr anstrengend.
ZitatOriginal von Bilbo
Dann kann ich dir leider auch nicht helfen, denn Sport zu Hause bringt sowieso nichts. Dein Problem musst du professionell angehen. Da reichen ein paar Übungen zu Hause nicht aus.
Würd ich so nicht sagen.. ich hab nur mit "daheim trainieren" 25 kg weggebracht.
ZitatOriginal von el_greco
Würd ich so nicht sagen.. ich hab nur mit "daheim trainieren" 25 kg weggebracht.
Abnehmen ist doch was ganz anderes. Davon redet doch keiner. Hier geht es um Muskelaufbau und Straffung bzw. Formung des Körpers. Das kann man zu Hause eigentlich schlecht erreichen, außer man eigene Geräte.
Bilbo hast du schon Erfahrung mit Fitnessstudios gemacht, sprich gehst du regelmäßig in Fitnessstudios (wohlgemerkt hat Fitnessstudio mit Tennisspielen nix zu tun in dem Fall).
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